竹笋的功效和作用(笋的营养价值及功效) 笋的营养价值及功效 笋的营养价值及功效：帮助减肥。竹笋含有丰富的纤维成分。有助于人体抑制饥饿感。防癌抗癌。很明显的作用就是抗氧化特性。有助消化。本身是一种富含水分和纤维素的食物。增强免疫。植物蛋白、维... 诗词大全 2024-10-24 18 #竹笋 #维生素 #消化
